Ipos Việt Giải Pháp Dữ Liệu Bạn

Tại sao trẻ uống sữa cao năng lượng vẫn nhẹ cân?

Con tôi 27 tháng tuổi, dùng sữa cao năng lượng hàng ngày nhưng tại sao không cải thiện cân nặng? Nhờ bác sĩ giải đáp. (Ngọc Phụng, TP HCM)

Trả lời:

Bạn chưa nói rõ hàng ngày con uống bao nhiêu sữa cao năng lượng và uống khi nào. Tuy nhiên, uống sữa cao năng lượng nhiều có thể khiến trẻ no lâu. Tuy nhiên, uống sữa cao năng lượng nhiều có thể khiến trẻ no lâu, không muốn dùng thêm các món khác, chán ăn, không đủ khẩu phần dẫn đến nhẹ cân.

Các loại sữa công thức chuẩn (bình thường) có năng lượng khoảng 68 kcal trong 100 ml sữa, sữa cao năng lượng từ 100 kcal trong 100 ml sữa trở lên.

Theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ có thể tăng thêm năng lượng vào khẩu phần để bắt kịp tốc độ tăng trưởng theo lứa tuổi trong giai đoạn hồi phục dinh dưỡng. Phần lớn sữa dành cho bé trong trường hợp này thường có năng lượng 100 kcal trong 100 ml hoặc cao hơn.

Nhóm trẻ biếng ăn không nhất thiết phải dùng sữa cao năng lượng. Thông thường, sữa dành cho bé biếng ăn được bổ sung thêm một số vi chất (đa sinh tố, kẽm, lysin…) giúp trẻ ăn ngon hơn. Trong một số trường hợp, sữa dành cho trẻ biếng ăn có thể có năng lượng từ 100 kcal trong 100 ml sữa.

Phụ huynh không nên cho trẻ uống sữa cao năng lượng trước khi ăn hai giờ. Trẻ chỉ nên uống loại sữa này sau bữa ăn (không ăn hết xuất) hoặc uống thêm vào buổi tối để bù năng lượng bị thiếu hụt (do không ăn hết suất vào ban ngày).

Giống như những loại sữa công thức chuẩn khác, sữa cao năng lượng cần được sử dụng phù hợp với từng độ tuổi. Trẻ nên được bác sĩ dinh dưỡng khám, đánh giá tình trạng dinh dưỡng, tìm ra nguyên nhân biếng ăn trước khi dùng sữa cao năng lượng. Nếu bé bị suy dinh dưỡng, bác sĩ đánh giá tình trạng ở giai đoạn nào. Nếu phụ huynh tự dùng sữa cao năng lượng cho trẻ có thể khiến con biếng ăn, nhẹ cân nặng hơn.

Bác sĩ Trần Thị Trà Phương
Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome

Độc giả đặt câu hỏi về dinh dưỡng tại đây để bác sĩ giải đáp

source
Written by

Leave a comment